Ras-le bol des programmes classiques et monotones ?
La méthode FI COACH est un levier pour que tu puisses progresser harmonieusement et atteindre l'objectif des 45' sur 10km 🚀🎯
La méthode FI COACH :
Des séances variées et ludiques
Des outils et conseils pour rester motivé(e)
Une méthode progressive
Ce programme inclus :
10 semaines d'entraînement
4 séances/semaine
De nombreux conseils
La clé pour atteindre les 45' 🔑😎
L'e-Plan est un PDF conçu pour que tu puisses découvrir la méthode FI COACH. Si tu souhaites un suivi moyen/long terme sur mesure pour optimiser ta progression en fonction de ton âge, ton profil, tes forces/axes... je t'invite à passer à l'étape supérieure 🚀
E-plan 10km en 45'
39,90 €Prix